Je téléchargerai n’importe quelle application pour laquelle je vois une publicité – ce fait a été établi Encore et Encore. Comme l’algorithme me connaît bien, cela signifie généralement que je reçois des publicités pour des applications et services liés à la mode et à la beauté. Cependant, j’ai également un côté introspectif caché, qui, encore une fois, apparemment pas caché de l’algorithme : durant le week-end, j’ai été incité à télécharger quelque chose appelé Death Clock AI. Cette application prétendait pouvoir deviner quand je vais mourir en fonction de mes données, corrélées à certaines études scientifiques. Comment aurais-je pu dire non à cela ?
Maintenant, je ne crois pas que je vais réellement mourir le vendredi 30 juin 2079, comme l’a prédit l’application, ni que je pense qu’une application soit la meilleure réponse pour déterminer le chemin le plus sain à suivre dans ma vie. Bien que l’application m’ait donné des suggestions pour améliorer ma santé globale, cela ne remplace pas une discussion avec mon médecin. Pourtant, l’application m’a fait réfléchir un peu plus profondément sur ma façon de vivre, ce qui la rend potentiellement précieuse. Et c’est aussi plutôt intéressant.
Qu’est-ce que Death Clock AI ?
Lorsque vous ouvrez l’application pour la première fois (disponible sur iOS ou Google Play), vous êtes accueilli par un écran qui dit que vous pouvez “vivre plus longtemps, mieux,” puis vous êtes invité à toucher un bouton qui dit “Voir ma date de mort.” Avant cela, vous devrez répondre à plus de 30 questions sur vos habitudes et votre santé. Ensuite, elle va traiter ces informations et vous communiquer la nouvelle.
L’application prétend être “soutenue par la science, alimentée par l’IA,” et puise ses informations dans 1 217 études impliquant une population totale de 53 millions de participants. Bien que l’application vous demande votre âge et quelques questions de base, vos statistiques peuvent ne pas correspondre à celles des participants. De plus, l’application ne prend pas en compte votre propre historique familial et de santé, ni d’autres facteurs importants tels que les risques encourus au travail ou les facteurs sociaux qui peuvent affecter votre santé.
Crédit : Lindsey Ellefson
Cependant, avec chaque question posée – comme “À quelle fréquence incluez-vous des fruits et des légumes dans vos repas ?” – vous avez l’opportunité d’explorer la recherche qui y est liée. En touchant le bouton de recherche pour cette question précise, une fenêtre contextuelle s’ouvre et indique : “Des recherches provenant de 16 études impliquant plus de 833 000 participants montrent que chaque portion quotidienne supplémentaire de fruits et légumes réduit le risque de mort de toutes causes de 5 %, les bénéfices atteignant un maximum de cinq portions par jour.”
Certaines questions peuvent être plus difficiles à répondre. Bien que vous puissiez indiquer assez sûrement à quelle fréquence vous faites du cardio par semaine ou le nombre d’heures que vous passez assis chaque jour, d’autres choses – comme la fréquence à laquelle vous “ressentez un stress important dans votre vie quotidienne” – sont plus subjectives. À l’autre extrémité du spectre, il y a des questions spécifiques auxquelles vous ne connaissez peut-être pas la réponse de mémoire, comme votre lecture typique de la pression artérielle ou votre niveau de cholestérol LDL. Je ne connais certainement pas mon taux de glucose à jeun par cœur, donc j’ai dû répondre “Je ne sais pas” plusieurs fois ; cela affectera vos résultats globaux.
Une fois que Death Clock AI calcule votre “date de mort” en fonction de vos réponses, elle fournit également une date “meilleure” (c’est-à-dire plus éloignée dans le futur) à laquelle vous pouvez aspirer. Vous serez également informé que vous pourrez utiliser le service gratuitement pendant trois jours, après quoi vous serez facturé un abonnement annuel de 40 $. Si vous choisissez de payer pour une année de service, vous aurez la possibilité de télécharger des documents de santé et des informations comme des analyses sanguines récentes. Vous pouvez également synchroniser les données de santé de votre téléphone avec l’application, et elle suivra combien d’heures vous dormez la nuit, ainsi que le nombre de pas que vous faites par jour. Votre “date de mort” peut fluctuer en fonction de ces données d’entrée et, avec un abonnement, vous aurez accès au plan de longévité que Death Clock génère pour vous.
Je ne peux pas garantir combien cela vaut, car je n’ai pas utilisé Death Clock AI sur une longue période. Mais même un essai à court terme m’a donné beaucoup à réfléchir.
Comment Death Clock AI m’a fait reconsidérer ma santé
Encore une fois, bien que les développeurs aient été intelligents en basant leur application sur des études réputées, je ne pense pas que vous devriez prendre les prédictions de Death Clock AI trop au sérieux. Au lieu de cela, je l’ai considéré comme une excuse pour reconsidérer ma propre santé – de la même manière que je traite les données de mes trackers de fitness et de ma balance intelligente. Il est évident que ces données ne sont jamais vraiment précises, mais même s’arrêter pour penser à la fréquence à laquelle je mange des légumes frais ou à la fréquence à laquelle je me lève au cours d’une journée normale était un léger signal d’alerte. Le drame d’obtenir ma “date de mort” est plus un bonus amusant.
Crédit : Lindsey Ellefson
Death Clock AI m’a fourni un “plan de longévité” qui inclut des analyses sanguines recommandées, des suppléments, des dépistages et des éléments à discuter avec mon médecin. Si vous êtes quelqu’un qui souhaite approfondir ses connaissances sur sa santé mais ne sait pas par où commencer, ces informations pourraient être utiles. Pour chaque élément de la liste, l’application fournit les étapes à suivre pour donner suite, et elle indique même si cela est généralement couvert par l’assurance.
L’écran final que vous voyez est un rappel que Death Clock AI “ne fournit pas de conseils médicaux” et que vous devriez parler à un vrai médecin de toute préoccupation que vous avez concernant votre santé. C’est définitivement vrai.
Considérations de confidentialité
Peut-être êtes-vous inquiet à l’idée de saisir toutes vos informations de santé personnelles dans une application aléatoire. Le site Web de Death Clock AI indique que les développeurs “cherchent à protéger vos données personnelles contre l’accès non autorisé,” mais peuvent également “créer des données agrégées, dé-identifiées ou anonymisées à partir des Données Personnelles” qu’ils collectent, pour être utilisées à des fins d’analyse ou d’amélioration du service. C’est en fait le cas pour la plupart des applications, certes, mais la plupart des applications ne vous demandent pas de révéler vos données de santé privées.
Ce n’est pas un gros problème pour moi, car je suppose toujours qu’il y a un risque à partager des données, et j’ai cessé de m’en inquiéter il y a longtemps. Si vous êtes plus prudent, vous ne devriez saisir que ce que vous vous sentez à l’aise de partager. En utilisant la version payante, par exemple, vous pouvez saisir des analyses sanguines récentes, mais ce n’est pas obligatoire. Restez avec la version gratuite, qui ne nécessite pas la création d’un compte, et n’hésitez pas à sauter toute question que vous trouvez trop sensible.
Car encore une fois, cette application fournit des points de départ utiles pour réfléchir plus profondément à votre santé, mais vous n’en avez pas vraiment besoin. Si taper votre niveau de cholestérol ou vos habitudes de fumer dans une application gadget vous semble bizarre, il vaut mieux juste passer. Mais si vous pouvez surmonter les préoccupations liées à la confidentialité et que vous cherchez un moyen de réfléchir plus profondément à votre santé ou besoin d’un cadre pour le faire, c’est un point de départ solide – même s’il est un peu absurde.
